TRAINING BASE DI MINDFULNESS – “Al cuore della Mindfulness”- Giovanna Santoro
Centro Mindfulness Milano Via Cenisio 5, MilanoTrainer: GIOVANNA SANTORO La Mindfulness ha conosciuto una notevole espansione negli ultimi anni e molti studi scientifici hanno dimostrato la sua utilità nell'alleviare numerosi disturbi fisici e psichici. In questo percorso ci addentreremo nella pratica della mindfulness nella cornice dei contesti in cui è stata …