“Abitare i sensi: a casa nel corpo” – Un percorso di Kum nye – Stefania d’Amore

Il Kum Nye è una pratica contemplativa che alterna la meditazione seduta a movimenti lenti, gentili e consapevoli ci possono sostenere nel nostro continuo viaggio di ritorno a casa nel nostro corpo. Scendendo più a fondo nella nostra esperienza incarnata, i nodi di tensione e i pattern cronicizzati della mente-corpo si ammorbidiscono e, al contempo, si dilata la nostra capacità di sentire e di gioire.


Attraverso le porte dei sensi ci potremo lasciare condurre dalle pratiche in uno stato di maggiore connessione con la nostra esperienza sentita e con il nostro cuore. Man mano che questo accade, si accresce in noi una consapevolezza amorevole che si estende oltre noi, in una relazione più sintonizzata con le altre persone, la natura e il mondo che ci circonda.


Il percorso è aperto sia a chi ancora non conosce il Kum Nye sia a chi desidera un’opportunità per approfondirla praticando insieme. Ogni incontro includerà una pratica di Kum Nye e un piccolo spazio di condivisione e ascolto profondo.

DATA  E LUOGO

Gli incontri si terranno su Zoom nei seguenti giovedì dalle 19.30 alle 20.45: 


• 26 marzo

• 9 aprile

QUOTA DI PARTECIPAZIONE

La partecipazione agli incontri prevede un’offerta libera per la conduttrice + tessera associativa annuale se dovuta.


Il pagamento può essere fatto tramite un unico bonifico bancario inclusivo di tessera associativa (25 eur) + donazione intestato a:
Associazione Sati Mudita       
Iban IT83 E030 6909 6061 0000 0128 339    
Causale: Cognome e Nome del/la partecipante – Abitare i sensi Kum Nye

Conduttrice

Stefania d’Amore

Stefania d’Amore è cofondatrice dell’Associazione Sati Mudita e corresponsabile del Centro Mindfulness Milano. Medico, meditante e teologa, lavora nell’ambito delle Cure Palliative presso l’hospice di Montagnana (PD).
Conduce percorsi di formazione professionale e di crescita personale di Mindfulness in Relazione, Medicina Contemplativa e accompagnamento al fine vita. Offre ritiri di consapevolezza e Kum Nye.
Oltre alla sua formazione specifica in ambito medico ha approfondito per molti anni l’approccio della psicoterapia Core Process e sta ora approfondendo la Psicoterapia Transpersonale.

Per iscrizioni e maggiori informazioni scrivere a: segreteria@satimudita.com