La via della cura per chi cura – “La brillante sanità, le risorse e il grande orecchio del corpo” – Giovanna Marmora e Simona Moltoni

“La via della cura per chi cura” è uno spazio di ritiro-laboratorio cittadino.

Come operatori della cura e della relazione, come psicoterapeuti, come praticanti, abbiamo bisogno di recuperare leggerezza e spaziosità nel cuore perché la nostra natura più profonda e la nostra capacità di ascoltare gli altri dipende dalla nostra capacità di prenderci cura di noi stessi, dalla nostra capacità di riposare, di rinnovarci e ristorare il nostro corpo-mente-spirito. Pertanto abbiamo bisogno di rallentare, di custodire spazi sacri, dove possiamo riconnetterci e decomprimerci, perché il perimetro della compassione, della gentilezza incondizionata, della spaziosità e gioia ci includa affinché si espanda.

Durante la giornata potremo attingere alla saggezza collettiva e orientarci alla nostra salute intrinseca condivisa e alle qualità del cuore, come pure ad una dimensione di autenticità e abilità nella relazione con noi stessi e con l’Altro. Ci saranno momenti di condivisione e momenti di pratica silenziosa per aprirci alla nostra natura più espansa e allo spazio più vasto che sorge dalla co-presenza perché raramente, se non mai, qualcuno di noi guarisce in isolamento.

In particolare saranno proposte pratiche provenienti dalla tradizione contemplativa, dalla psicoterapia psico-spirituale e dalla psicologia ancestrale ma anche pratiche espressive psico-corporee connesse al tema della cura come pratiche di mindfulness, canto terapeutico, movimento autentico e spontaneo, esperienze corporee di bioenergetica, inquiry, yoga e poesia therapy, meditazione seduta e camminata. 

A chi è rivolto

E’ rivolto a tutti i terapeuti e i ricercatori di diversi ambiti, tra cui gli psicoterapeuti, i counselor, i professionisti della cura e della relazione, i craniosacralisti, gli arteterapeuti e tutti i professionisti che lavorano con le arti espressive, oltre che per i praticanti di mindfulness, yoga o meditazione.

Data e luogo

L’incontro si terrà presso il Centro Mindfulness Milano, il 10 ottobre 2026

Giovanna Marmora

Giovanna Marmora è una Psicologa-Psicoterapeuta ad orientamento Sistemico Relazionale, Analista Bioenergetica e Contemplativo; è Supervisore Contemplativo.
Ha lavorato nell’ambito Clinico sia nel servizio pubblico che in ambito privato, nei primi anni in Friuli Venezia Giulia e dal 2000 a Milano; è stata tra le prime ad utilizzare la tecnica EMDR.
Si è dedicata alla conduzione di gruppi di Psicoterapia e Crescita Personale (gruppi di donne, gruppi di uomini, classi di esercizi di bioenergetica, seminari di tango-terapia) sempre con l’attenzione al corpo e alle pratiche meditative.
La crescita personale la porta ad iniziare più di 15 anni fa la pratica meditativa Vipassana e in parallelo a fare esperienze spirituali a diretto contatto con la terra e gli elementi.
Master conseguito marzo 2024 all’università di Udine in Partnership Studies e tradizioni native.
Oggi integra nei lavori individuali e di gruppo l’uso di strumenti, come cura e guarigione (Arpaterapia), il movimento autentico e la voce.

Simona Moltoni

Psicologa, Psicoterapeuta per vocazione di cura e supervisore clinico ad orientamento contemplativo.
È Co-Fondatrice della già Associazione Mudita e dell’Associazione Sati Mudita ed è corresponsabile del Centro Mindfulness Milano dove svolge attività clinica, di docenza e di ricerca. Basandosi su quasi 30 anni di esperienza clinica e’ specializzata in psicoterapia ad orientamento sistemico relazionale ed e’ una appassionata ricercatrice nell’ambito della psicoterapia contemplativa e psico-spirituale e sta approfondendo la psicologia ancestrale.  
Ha una formazione di coppia ad orientamento Gestalt. Foundation Course in Core Process Psychotherapy Karuna Institute, England (UK). Formazione avanzata ventennale nell’approccio della psicoterapia di ispirazione Core Process e un diploma di supervisore clinico secondo il modello così come evoluto da Anne Overzee e Deirdre Gordon, docenti senior del Karuna Institute che hanno portato in Italia il modello della Mindfulness in Relazione.
Approfondisce inoltre l’importanza della dimensione corporea in ambito clinico attraverso lo yoga terapeutico, la terapia somatica nel trattamento del trauma e del trauma complesso, il canto terapeutico, il movimento somatico e spontaneo, il Kum nye e il teatro.
E’ Co-responsabile della Scuola di Accompagnamento Spirituale ad orientamento contemplativo di cui è co-ideatrice e promotore ed offre percorsi e formazione sul lutto, l’accompagnamento alla malattia e al fine vita e sulla crescita post-traumatica.
Conduce ritiri, workshop e training professionali rivolti agli psicoterapeuti e agli operatori della cura e della relazione. Interessata al ponte tra neuroscienze e pratiche mindfulness e somatiche quotidiane psico-corporee.
E’ ideatrice del progetto Poeti-Amo. Uno spazio di audio-pratiche che integra la meditazione e il silenzio con il potere curativo della parola poetica. Praticante nella tradizione Vipassana e in quella di Thich Nhat Hanh è promotrice di ritiri di silenzio e di Dharma.

Quota di partecipazione

Per maggiori informazioni relativamente alla quota scrivere a segreteria@satimudita.com

Per iscrizioni compilare il modulo sottostante: