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“Lo stress e la resilienza del cuore” – Frank Ostaseski

Aprile 28 @ 19:00 21:00

“Stress morale” è un termine usato per indicare il disagio mentale ed emotivo che sperimentiamo quando ci confrontiamo con un dilemma o una sofferenza morale non affrontata. Si verifica comunemente quando conosciamo la strada giusta da percorrere ma vincoli individuali o istituzionali ci impediscono di seguirla.
Ciò avviene, ad esempio, quando non possiamo agire in modo coerente con i nostri valori fondamentali, con l’etica della professione che abbiamo scelto o con ciò a cui teniamo in termini di servizio verso i nostri pazienti o verso coloro che amiamo. Può portare a esaurimento emotivo, senso di impotenza, depersonalizzazione e burnout.

Il termine “Resilienza” si riferisce alla nostra capacità di recuperare adattandoci alle sfide, allo stress e alle avversità. La resilienza è sostenuta dalla consapevolezza di sé e dall’intuizione, dalla preservazione della nostra integrità personale come di quella altrui, dalla capacità di essere testimoni e di intraprendere azioni compassionevoli. Sboccia quando c’è un adeguato supporto formativo anche rivolto alla gestione delle questioni etiche.

Durante questo incontro esploreremo il disagio morale e ci focalizzeremo su alcune pratiche personali che ci possono aiutare a costruire la risorsa della resilienza del cuore.

 

Data e luogo

L’incontro si terrà online giovedì 28 aprile 2022 dalle 19 alle 21 con traduzione in italiano.

 

Quota di partecipazione

L’incontro è aperto a tutti i soci dell’Associazione (per maggiori informazioni sulla tessera associativa clicca qui) e prevede un’offerta libera per l’insegnante e per la traduttrice da versare tramite bonifico bancario a:
Associazione Sati Mudita
Iban IT83 E030 6909 6061 0000 0128 339
Bic BCITITMM
Causal: Nome e cognome – lo stress e la resilienza del cuore

Info e iscrizioni

Per maggiori informazioni e in caso di difficoltà con la compilazione del modulo inviare una mail alla segreteria con tutti i dati richiesti: segreteria@centromindfulnessmilano.com

Trattamento dei dati personali

Dettagli

Data:
Aprile 28
Ora:
19:00 – 21:00
Categoria Evento:

Organizzatore

Associazione Sati Mudita