La vita come espressione: la tua vita, un’opera d’arte – Mark Nepo

Dai, lascia cadere 
qualcosa 

Ti incrocio all’aeroporto
o al supermercato o in
fila in farmacia e
se per caso i nostri occhi si incontrano
o a uno di noi cade qualcosa
che l’altro raccoglie, potremmo
sentire la scintilla della vita intera—
quella che attende in ciascuno di noi—
balzare da un essere vivente
all’altro.

E forse, in questo sentire, una domanda
più profonda potrebbe sfuggire:
«Chi sei, adesso?»
«Cosa stai portando con te?»
«Di cosa potresti aver bisogno?»

Mark Nepo

Così come nessuno può vivere senza inspirare ed espirare, nessuno può vivere senza sentire ed esprimere. La vita come espressione è il modo in cui il cuore respira e in cui il nostro spirito cresce nella vita che lo sostiene. La vita del sentire, del dialogo e della scrittura, qualunque forma assumano — poesia, racconto, memoir o riflessione — ci apre a una conversazione necessaria con l’Universo, che ci aiuta ad attraversare ostacoli e momenti di transizione.


Durante questi tre incontri entreremo nel processo, lungo una vita intera, dell’ascolto, della riflessione e dell’espressione, ed esploreremo come rendere testimonianza alla verità del vivere ci permetta di intravedere i misteri della vita. 


Così come la meditazione è un’arte antica che approfondisce la nostra relazione con il respiro, la scrittura e il racconto sono arti antiche che approfondiscono la nostra relazione con tutto ciò che conta davvero. E proprio come la ricompensa della pratica meditativa non è diventare grandi ‘respiratori’, ma diventare canali limpidi della forza vitale, così la ricompensa di una pratica personale dell’espressione non è diventare grandi scrittori o grandi narratori, ma lasciare che questa pratica ci aiuti a essere più resilienti e a risvegliarci maggiormente alla vita.


Il mio augurio, nel tempo che trascorreremo insieme, è che possiamo toccare la profondità miracolosa dell’essere, che si trova sempre appena sotto ciò che portiamo con noi, e che possiamo tornare alla nostra vita avendo scoperto e reso più profonda una forma di espressione che ci appartiene, per accompagnare il cammino dei nostri giorni.

DATA E LUOGO

Le 3 sessioni ONLINE  si svolgeranno su piattaforma Zoom dalle ore 19.30 alle ore 21.30 nei seguenti martedì del 2026/2027:

• 
10 novembre 2026 ore 19-30/21-30 – La vita come espressione e come bisogno vitale dell’anima; 

• 15 dicembre 2026 ore 19.30/21-30 – La risonanza del cuore (o lasciare che la vita suoni la corda nel nostro cuore)
• 
26 gennaio 2027 ore 19.30/21.30  – Svelare il Se’ e portare alla luce la nostra essenza autentica.

Il percorso sarà TRADOTTO IN ITALIANO. Posti limitati. 

Mark Nepo

Mark Nepo è un celebre insegnante spirituale statunitense, poeta e filosofo e da oltre venticinque anni insegna poesia e filosofia. E’ autore del bestseller internazionale ‘The book of  Awakening pubblicato in Italia con il titolo ‘il risveglio. Diario di viaggio verso una vita piena, vissuta al presente.’ Nominato al prestigioso Premio di Poesia Lenore Marshall, i suoi libri sono stati tradotti in oltre venti lingue. Autore di successo, ha pubblicato ventuno libri e registrato quattordici progetti audio.
 Il fatto di essere sopravvissuto al cancro ha ulteriormente rafforzato il suo sincero impegno nei confronti della vita interiore spingendolo ad esplorare i temi della guarigione, della resilienza e della trasformazione interiore. Sia in qualità di scrittore che di insegnante, Mark ha infatti particolarmente a cuore la trasformazione interiore e il mondo delle relazioni, e prosegue incessantemente il suo viaggio espressivo verso la guarigione, nel corso del quale il sentiero dell’arte e quello dello spirito finiscono con l’incontrarsi. Per diciotto anni è stato professore presso la State University di New York, ad Albany, dove vive. Attualmente organizza attività didattiche e tiene seminari volti a promuovere una vita vissuta con pienezza nel corpo, nella mente e nello spirito. www.MarkNepo.com

QUOTA DI PARTECIPAZIONE

La quota di partecipazione all’intero percorso è di 75 euro (85 usd) + tessera associativa  (clicca qui per maggiori informazioni, 30 usd) + offerta libera da versare tramite bonifico bancario a: Associazione Sati Mudita
Iban IT83 E030 6909 6061 0000 0128 339
Bic BCITITMM
Causale: Nome e cognome – Mark Nepo –

 
Per associazioni con iscrizioni di gruppo sono previste quote agevolate: per informazioni scrivere a segreteria@satimudita.com

Per maggiori informazioni: segreteria@satimudita.com

Per iscrizioni compila il modulo sottostante