Integrare per non dis-integrarsi con Roberta Peano e Simona Moltoni

“La via della cura per chi cura” è uno spazio di ritiro-laboratorio cittadino.

La mindfulness intesa come consapevolezza di sé e dei propri stati interni è una potente risorsa nutritiva nella pratica della cura, perché è prima di tutto imparare a sentirsi, entrare in contatto con ciò che accade dentro di noi, le nostre reazioni emotive e sensoriali, includendo anche i piani più sottili e spirituali, significa ascoltarsi e accogliere la propria esperienza interiore così come è nel momento in cui accade. Il modo in cui ci percepiamo e ci sentiamo nella relazione di cura ha un impatto significativo sulla nostra capacità di entrare in risonanza con la sofferenza portata dal paziente o dal contesto e sulla nostra possibilità come operatori di accogliere la nostra reciproca interezza per connetterci con le risorse e le abilità innate di auto guarigione.

Spesso possiamo infatti sentirci sopraffatti o travolti e in difficoltà di fronte al dolore, e senza accorgercene cominciare a difenderci, nel tentativo di proteggerci da una parte e di essere più efficaci dall’altra: possiamo distanziarci dietro i nostri ruoli o delle tecniche, o sentire di non fare abbastanza, o perderci in mille interventi inefficaci, sperimentando sensazioni di ansia, inadeguatezza ed impotenza, fino ad arrivare ad un vero e proprio esaurimento emozionale e fisico.

Questa giornata vuole essere un invito a rallentare, a fermarci, a riflettere, a fare spazio dentro il troppo pieno delle nostre vite per offrire una qualità di gentilezza e compassione che includa anche noi stessi.

Nel silenzio delle pratiche di consapevolezza, di integrazione mente-corpo mutuate da diverse tradizioni come il Kum Nye, lo yoga, la psicologia shamanica possiamo incontrare la possibilità di risorsificarci riposando negli aspetti più profondi del nostro essere, nutrendoci con risorse energetiche vibrazionali naturalmente presenti in noi, che ci connettono ad un campo di consapevolezza più vasto, quello della Coscienza Unificata o Matrice, in cui sentire una risonanza mente-corpo-anima e una integrità che aiuta ad essere pienamente presenti alle esperienze della nostra vita, che includono necessariamente sia la gioia che il dolore.

A chi è rivolto:

E’ rivolto a tutti i terapeuti e i ricercatori di diversi ambiti, tra cui gli psicoterapeuti, i counselor, i professionisti della cura e della relazione, i craniosacralisti, gli arteterapeuti e tutti i professionisti che lavorano con le arti espressive, oltre che per i praticanti di mindfulness, yoga o meditazione.

Data e luogo

L’incontro si terrà presso il Centro Mindfulness Milano in Via Cenisio 5, sabato 29 marzo 2025 dalle ore 10.30 alle ore 17.15.

Roberta Peano

Roberta Peano, Psicologa e Psicoterapeuta Sistemico-Relazionale, Psicotraumatologa, supervisore EMDR, specializzata
in Mindfulness Clinica e Relazionale e nella conduzione di gruppi secondo l’orientamento Core Process, è psicoterapeuta
e supervisore contemplativo. Affascinata dalle potenzialità trasformative ed autocurative del corpo integra nella sua formazione le pratiche di consapevolezza con la dimensione corporea dell’esperienza, diventando insegnante di Kum Nye (yoga tibetano), approfondisce lo Yoga e il Movimento Autentico, e le potenzialità di auto guarigione del Canto.
Esplora la dimensione energetica nell’approccio dell’Energy Healing e della psicologia Shamanica.
È  in questi territori del sottile che incontra la prospettiva SoulResonance (Anime in Risonanza) che lavora con il campo di consapevolezza dell’anima, di cui mente e corpo sono riflesso, che Simone Spina sta sviluppando. Cercando di portare
nella sua attività professionale una visione unitaria dell’essere umano che comprenda le dimensioni di corpo-mente- anima come aspetti incarnati del nostro Essere, inizia con lui una proficua collaborazione per dare forma ad un approccio psicoterapeutico innovativo che integri nella pratica professionale la dimensione psicospirituale, osservando come i pazienti possano raggiungere stati di coscienza psicointegrativi spontanei che promuovano la trasformazione della sofferenza attraverso la generazione di un campo di risonanza espanso nella relazione terapeutica.
Attualmente lavora a Mondovì (CN) come psicoterapeuta e conduce gruppi di supervisione contemplativa e psicospirituale per psicoterapeuti, offre percorsi di mindfulness, giornate e periodi di ritiro. Con Simone Spina conduce Seminari e Training di SoulResonance per psicoterapeuti

Simona Moltoni

Simona Moltoni è per vocazione una Psicologa e Psicoterapeuta ad orientamento contemplativo. Scuola di specializzazione sistemico relazionale presso il Centro di Terapia Milanese. Training di coppia ad orientamento Gestalt. Foundation Course in Core Process Psychotherapy Karuna Institute, England (UK). Formazione avanzata pluridecennale nell’approccio della psicoterapia di ispirazione Core Process secondo il modello così come evoluto da Anne Overzee e Deirdre Gordon, docenti senior del Karuna Institute che hanno portato in Italia il modello della Mindfulness in Relazione.
Diploma di supervisore contemplativo con Anne Overzee. Docente di seminari e del Training di Mindfulness in Relazione. È Co-Fondatrice della già Associazione Mudita e dell’Associazione Sati Mudita ed è corresponsabile del Centro Mindfulness Milano e della Scuola di Accompagnamento Spirituale ad orientamento contemplativo di cui è ideatrice e promotore. Responsabile dello Sportello sul lutto oncologico e di accompagnamento alla malattia e al fine vita. Svolge attività di Consulenza, Psicoterapia individuale e di coppia e percorsi di evoluzione personale, genitoriale e professionale presso il Centro Mindfulness e a Milano. Ha particolarmente a cuore la chiamata per ‘La via della cura per chi cura’ e conduce ritiri cittadini e intensivi e training rivolti a psicoterapeuti, operatori della cura e della relazione. E’ ideatrice del progetto
Poeti-Amo. Uno spazio di audio- pratiche che integra meditazione e poesia. Praticante nella tradizione Vipassana e in quella di Thich Nhat Hanh.

Quota di partecipazione

La quota di partecipazione è di 45 euro + tessera associativa Associazione Sati Mudita (per maggiori informazioni sulla tessera associativa clicca qui). da versare tramite bonifico bancario a: Associazione Sati Mudita  Iban: IT83 E030 6909 6061 0000 0128 339   Bic BCITITMM  – Causale: Integrarsi per non dis-integrare + Nome e Cognome

Per partecipare

Per maggiori informazioni e dettagli contattare: segreteria@satimudita.com

Per iscrizioni compilare il modulo sottostante: